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【終了しました】ランニングメンタルクリニック 札幌スポーツ館本店にて開催

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  • 2019.07.31

ランニングメンタルクリニック開催 フルマラソン 目標達成のメンタルコントロール

ランニングメンタルクリニック

札幌スポーツ館本店にて、8月10日に今井常晶さんをお迎えして、マラソン大会などで役に立つメンタルコントロールなどを講習していただきます。

フルマラソン 目標達成のメンタルコントロール

レクチャーとワークショップによる自己への気付き

*なぜ緊張するのか?
*実力を発揮できる理想的心理状態
*レースプランが崩れた時の気持ちの立て直し方

この3つの内容を軸にレクチャーとワークで進めていきます

考える、見つめる

またレクチャーを受けるだけではなくワークで自分について 見つめ直す時間を持ちたいと思います。

8月10日(土)
場所:札幌スポーツ館 本店7階
10時30分 受付開始
11時00分 開講
12時30分 終了予定
講師:北海道医療大学心理科学部 専任講師 今井常晶
持ち物:筆記用具
会費:2,000円
定員数:20名

今井常晶

教員養成大学出身。大学時代は音楽療法に興味を持ち、臨床現場に出てからは、発達障害児幼児の発達支援と保護者の育児支援に携わる。
大学教員になってからも大学付属の相談室で臨床を行っており、公認心理士、言語聴覚士、音楽療法士、臨床心理士の4つの資格の取得。臨床歴は31年。

レース歴

日本山岳耐久レース 7回完走 / ベスト14時間35分
サロマ湖100kmウルトラマラソン 5回完走 / ベスト10時間35分
UTMB100マイル 完走 / ベスト45時間09分

お申込みや更に詳しい内容をご希望の方は、札幌スポーツ館本店スタッフまでお気軽にお尋ね下さい。

インターネットからも参加予約いただけます。予約はこちら(別サイトに飛びます)

店舗情報

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